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42. 匿名 2017/10/21(土) 18:22:02
体型は痩せ型だけど甘いものが大好きで、7月の健診でヘモグロビンA1cが正常範囲の最高値という結果が出てしまい、医者からは異常なしと言われましたが、自主的に間食・菓子を断って野菜中心の食生活に切り替えました。
あとは食事のお供に蕃爽麗茶を飲むようにしています。
とりあえず一年後の健診にいい結果が出るよう頑張ります!+24
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42. 匿名 2017/10/21(土) 18:22:02
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