悩みを相談できる人いますか？

[1. 匿名]

私には、ちょっとした愚痴や軽い悩みなら
相談できる友達がいるのですが
本気で悩んでいることはなかなか言えず、
自分の中で膨れ上がり苦しいです。
大人だから、自己解決すべきだという考えもあるし、
本当に悩んでいることを友達に話して
嫌われたり軽蔑されることが怖いです。
しかし、実際のところは、自己解決なんて出来る力もなく、
一人で抱えることに限界を感じています…

みなさんは、本気で悩んでいることを相談できる人はいますか？