1日何歩くらい歩いてますか？

73コメント2017/09/13(水) 07:05

12. 匿名 2017/09/12(火) 09:36:59
1日8000歩でいいって聞きました。
歩き過ぎも良くないらしい。
私は6000歩くらいなので、スクワットしてます。笑

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