小麦粉絶ちしてる方！

204コメント2017/09/10(日) 06:36

98. 匿名 2017/09/07(木) 21:51:13
ゆるゆる小麦粉抜きを始めました。
朝パン食だったのを玄米食に変更。
夜は極力炭水化物を抜く様にして10日目。
体重は1キロしか痩せてないけどパスタとかパンとか食べたい欲求が減った気がします。もう少し頑張れば痩せるのかなぁ〜

+23

-0

関連キーワード

# 小麦粉