小麦粉絶ちしてる方！

[80. 匿名]

ガルちゃんの発達障害トピで腸内を綺麗にしたらかなり変わるみたいな書き込み見て、調べてみたら小麦粉断ちに行きついた。
緩くだけど、小学5年ADHD持ちの娘と一緒にやってる。
やり始めて2週間、私は疲れにくくなったのと比較的朝スムーズに起きれるようになった。
娘の方は、部屋が酷く散らかる事がなくなっている気がする(きれいな部屋って訳ではないんだけど)
給食とかあって完璧には無理だけど、これからも緩くやっていく予定。