オードリー若林正恭、デスノートならぬ“悪口ノート”の存在を告白「なくしたら終わり」

[53. 匿名]

自分しか読まないのだから良いと思う。
私は鬱になって、今の主治医と臨床心理士に月に1度 1ヶ月分の愚痴を聞いて貰っている。
言葉で伝えるのが苦手な人達は日記を書いているみたい。
最近は、数ヶ月前に入った職場の人にあからさまな嫌がらせを受けているので、月に1回の診察では保たない為 日記を書く事でストレス発散しようかと思っている。