長時間のフライト何しますか？

[175. 匿名]

どこでも寝られるタイプなので問題ない上に、旅行前は仕事が忙しかったり準備でバタバタして疲れ気味なので更に爆睡できますが、下記流れで過ごします。
⚪空港でシャワーを浴びる(これで現地着後の疲労感が大幅に違う)
⚪スウェットなど、体を締め付けず楽にすごせる服装
⚪蒸気でアイマスク
⚪コロコロ持参で顔、首、腕をマッサージ
⚪スリッパに履き替える、ネックピローも使用
⚪たまに機内後方でストレッチ
機内食後に爆睡して、どん兵衛のいい香りで目覚めて夜食も逃さずもらうようにしていますw
狭いスペースで窮屈ですが、普段より考え事ができたりなかなか面白い時間です。
楽しんで行ってらっしゃいませ！