妊活疲れ part11

[847. 匿名]

>>839
わかる。
流産したけど、妊娠したのは毎日エアロバイクをこぐようになってから半年後だった。
今はこがなくなって、車を買ったせいで歩く機会も自転車をこぐ機会も激減したら
10kg太って卵巣機能がどんどん落ちた。
（これは加齢かもしれないけど）

血流をよくするためにも基礎体温をあげるためにも
運動して悪いことは何もないよね。