目眩に悩んでる人

[65. 匿名]

フワフワめまい、スマホのスクロールにも酔い、音に敏感になり、蛍光灯が眩しくて、後頭部が痺れて、歩くのも辛くて、

耳鼻科異常無し、脳のMRI異常なし、更年期障害の検査、心療内科に行ってもストレスと言われるだけ。

耳石とる運動も毎日してました。

このまま歩けなくなるんじゃないかと不安でたまりませんでした。

もし原因不明なら…

何かしてる時にめまいを忘れる時間ってありませんか？楽しいことをしてる時とか一瞬めまいを忘れるとか。

それを増やしていって、気がつけばめまいをするのを忘れてたってなりました。半年かかりましたが(笑)

めまいをしてるか確認したりしたら余計気にしてしまうので、できるだけめまいを忘れるようにしました。

あと、病院では女性四人に一人はめまいの症状があると言われました。

以外と周りにはうまくめまいと付き合ってる人が多いみたいです。