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28. 匿名 2017/08/25(金) 19:07:04
材料 鮭の切り身 卵 シメジ タマネギ 味ぽん
①鮭を一口大に切る
タマネギは薄切り シメジは下の部分を切り取る
フライパンに油をしく
②まず鮭をフライパンに投入 菜箸で回しながら満面に火がとおるようにする うっすらと焼けてきたら卵を入れ、切ったタマネギ、シメジを入れる
③味ぽんで味付けする
材料に適度に火が通ったら完成
茹でたパスタにのせても、小鉢にいれてごはんのお供にしてもOK+1
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