今までで一番痩せたダイエット

[306. 匿名]

大半の日本人女性ってなんで骨と皮になりたがるんですか？？？
ご飯を抜いたり偏った食事で不健康に痩せても胸は無くなるわ、顔はこけるわ、お尻は無くなるわで魅力なんて全く感じない。
確かにご飯を抜くダイエットなどはすぐに体重が下がって即効性のあるダイエットですが、すぐリバウンドしますよ。
程よい筋肉をつけ運動をし痩せにくい身体をつくるという考えはないの？？？
ダイエットを履き違えてる女性が日本には多い気がするなぁ。ジム行ってください。