今までで一番痩せたダイエット

[175. 匿名]

夜９時以降食べない
お菓子食べない

体重はそんなに大幅には減らなかったけど、職場のよく知らない人からも「ものすごく痩せましたね〜」って言われるくらい見た目は変わったらしいです
リバウンドもしませんでした