帰省太りをどうにかし隊

[44. 匿名]

それより主さんが摂食障害にならないか少し心配です。その身長で47キロは太ってるとは思えません。
あまり気にしすぎると、100gの増減が気になってきます。
運動も取り入れてダイエットされているようなのでそれを継続、または少し負荷を増やすくらいでいいんじゃないでしょうか？