学校・職場でのおならの対処法

[1. 匿名]

私はストレス溜め込んだりするとおならがいっぱい出ます。
学校では出まいといきんでるのですが、いつか限界が来て授業中でかい放屁をしそうで怖いです。
こんな時みなさんどう対処されてますか？？