妊婦さん30日間語りませんか？Part18

[901. 匿名]

>>843
私は18Wまでつわりがあり、体重が4キロ減ってからなかなか増えなくて妊婦教室で相談したら「これから嫌でも増えてくるから赤ちゃんの体重に問題なければ心配しないで」と言われました。
その通りで、22週頃からぐっと体重が増えて30週になった今はつわり前の体重に戻りました。
もう少し増やさないといけないかな？と思い再度助産師さんに質問したところ、急に増やすのはよくないそうで。
１週間に300〜500g増が目安と言われているので、食事の量を調整してその体重になるようにしています。