悩みを打ち明ける相手がいない人

[1. 匿名]

歳をとるとそうなりがちですが…
私は現在35歳です。まだまだ達観するほど人生経験豊富ではないし、かといって友人ともだんだん合わなくなって、悩みがあっても打ち明けられる相手がいなくなりました。最近いろいろとつらいので、さすがに耐えきれず、カウンセリングを受けようかと思っています。が、うまくいくのかどうか半信半疑…

誰かに話を聞いてもらいたい時、どうしますか？