二人目不妊の方

[74. 匿名]

1人目出産から6年立ってやっとできたばかり。
数こなしても、妊娠する日に当たらないとできない。
禁煙したり、葉酸などで体のベースを保ちつつ、私はとにかく排卵日を正確に割り出してピンポイントで臨みました。
終わった後にしばらく腰を高くするのも実践していましたよ。