【スギちゃん】次は父の日だぜぇ〜それまで一緒にスギっちゃおうぜぇ【part12】

[3407. 匿名]

>>3358スギちゃんとダイエット部のスギちゃんズ
ストレッチしたほうがいいみたいだぜぇ～コピペだぜぇ～

カラダの柔らかさとは、筋肉や腱の柔軟性が高いことで、その結果、血液やリンパの巡りがよくなり、代謝も高くなるため、痩せやすい傾向にあると言えます。また、筋肉の柔軟性を高め、関節可動域を広げることで、日常生活で消費されるカロリーが自然に多くなることも、痩せやすさの一因です。