【無意識に】肩に力が入る方【肩こり】

[45. 匿名]

歯ぎしりは夜寝る時用のマウスピースつけて寝るといいよ
歯医者で作ってもらったけどめんどくさくなってつけなくなって捨てちゃったけど…
顎の筋肉凝り固まって口が開けづらいです^_^;