不安障害の方

[1. 匿名]

先日そう診断されました。
とにかくちょっとしたことが不安で気が張りつめています。

例えば夫が仕事に行けば事故に遭うんじゃないかと本気でおびえるし、放火による火事のニュースを見たら次はうちだと怖くなるし、北朝鮮のニュースを見たら日本は核を落とされると震えがきます。

最近特に酷いので病院に行ったら不安障害といわれました。
同じ様な症状の方、どうやって過ごしていますか？
薬は効果ありますか？