ダイエット「糖質制限やめたほうがいい」理由 炭水化物を抜くと食物繊維の摂取量も低下する

[145. 匿名]

糖質制限中だけどブロッコリーとかキャベツとか野菜ちゃんと食べてるんで、食物繊維は取れてますけど？野菜食べない糖質制限の人はやり方間違ってるからｗ