水泳ダイエット

87コメント2017/05/05(金) 01:08

4. 匿名 2017/04/20(木) 19:06:28
泳ぐのがキツかったら、水中ウォーキングでもオッケーだよ
しっかり腕を振って歩くのを心がけてね

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