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【貧血】鉄分入りの食べ物、飲み物

197コメント2017/05/09(火) 16:50

  • 43. 匿名 2017/04/14(金) 23:55:38 

    鉄分だけをたくさん摂るんじゃなくてビタミンCと一緒に摂取すると鉄分の吸収率が高まるよ

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