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【貧血】鉄分入りの食べ物、飲み物

197コメント2017/05/09(火) 16:50

  • 176. 匿名 2017/04/15(土) 17:20:45 

    レバーもプルーンも苦手だからとりあえずヘム鉄サプリ飲んでるけど
    鉄分入りのチーズや飲むヨーグルトとかたまに食べてるわ

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