夜ご飯はおかずだけ食べてる人

[31. 匿名]

おかずも揚げ物とか油物は食べないようにしてできるだけ消化の良さそうな軽いものだけをつまんでる。
お腹すいてるくらいの方がよく朝スッキリ目覚められる。