20代からアンチエイジング化粧品

[22. 匿名]

・なるべくお化粧しない
・食生活（バランス良くビタミンをしっかり摂る）
・タバコ吸わない
・良質な睡眠
・顔の体操（筋肉落ちると弛む。老けて見える）

化粧品なんかより普段の積み重ねが大事。一時の物は効果が無い
同年代の比較だと女性より男性の方が圧倒的に若く見える人が多いのはたぶんお化粧しないからだと思う