ダイエット中の夕飯は家族と同じメニューですか？

[1. 匿名]

子供がいないので、旦那と2人分の夕飯を用意します。
旦那一人分の食事を用意して、自分のも別に作るとなると時間かかるし、なかなかうまくできず結局同じメニューです。
運動してるのになかなか食事を制限できず、悩んでます！
みなさんどうされてますか？