うつ病あるある50

[57. 匿名]

経験上、

＊眠りたいのに頭の中がざわざわしてる感じで
全然眠れない。
＊身支度に(化粧とか)労力
＊とりあえず死にたい、消えたい

だったかなー。
当時ちょっと書いてた日記があるけど、
今じゃ読み返せない…。