今やってるダイエットは？

[30. 匿名]

１日1食とか体に悪いからやめた方がいい。

それなら、ちゃんと栄養あるものを
適切な量で3食たべたほうがいい。

ダイエットなんて、健康的に痩せないと意味無いよ。