今やってるダイエットは？

[140. 匿名]

あすけんというアプリをダウンロードしてカロリーコントロール、スクワットなどの筋トレしてます。

あすけんは食べたもののカロリーがわかるし、おすすめです!!現在９ヶ月の息子がいるし、外は風が強いので家のなかでできるだけ筋トレしたり一緒に遊んでます。あと三キロ痩せたいです!!