今やってるダイエットは？

[116. 匿名]

１日３食きっちり食べてたら絶対に太ると思う。
若くて運動してればいいけど、アラフォーになったら１日３食なんて燃費悪くてすぐ太るよ。
私も１日１食で、夜は野菜だけとか、納豆だけという感じです。
それでも痩せない。
ただ太らないだけ。
わたしはそれでいいと思ってる。