18時以降食べないダイエット

[43. 匿名]

生活サイクル上、そして太らない為の
キープの意味で「１８時以降は食べない」生活を
数年続けています。
最初は辛かったけど、生活サイクルが乗れば１８時以降
食べなくても平気です。
現在、身長１５７センチ。体重は４５キロをキープしています。