ガールズちゃんねる

膝が痛い

115コメント2017/02/14(火) 14:48

  • 78. 匿名 2017/01/20(金) 23:11:02 

    運動不足なら、最初は体操とかストレッチで基礎筋肉をつけてから運動始めた方がいいですよ。無理に始めると更に痛めるだけなので。

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