夜あまり食べない人

[7. 匿名]

夜食べると太るよね。私は寝るのが遅いので、７時位までなら多く食べても大丈夫（痩せはしない）ですが、９時とかに大量に食べるとものすごい太ってる。アラフォーです。友達で食べたらそのままこたつで寝ちゃうって人は見るたびに太っていってる。
食べてすぐ寝ちゃだめ。