夜あまり食べない人

[43. 匿名]

私は逆だな〜。
朝:目玉焼きや卵焼き、ウインナー等のおかずとヨーグルト、コーヒー、お煎餅
昼:乳児と2人なので、残り物のおかずをつまむ程度
夜:夕ご飯ガッツリ
で、お風呂後に果物、寝る前に菓子パンを必ず食べる。
身体に良くないと分かっていても止められない。
食べないと寝られない。

尚、痩せもしないが太りもしない。
アラサー、154cm44kg