PMS（月経前症候群）と戦うトピ！

[175. 匿名]

排卵数日前から下腹部痛に悩まされ、
一旦治ったら数日後から、PMS。
下腹部痛から始まり、倦怠感と吐き気。
明らかな異常もないって言われたし、漢方飲んでもあんまり効かない。
年を重ねる毎にどんどん酷くなってる気がする。
命の母ホワイト飲み始めて多少良くなったけど、
まだまだ酷いから、ちらほら出てたウォーキング始めてみようかなー。