PMS（月経前症候群）と戦うトピ！

279コメント2017/02/10(金) 13:58

1. 匿名 2017/01/14(土) 20:46:37
PMSがひどい方と情報交換したいです！

私は生理前の肌荒れ、むくみ、イライラがひどいです。毎月旦那に八つ当たりして喧嘩になります。

今回は生理前からお菓子とカフェインを控えめにしたら、少し改善したように感じます！
これは効果があったよ〜などあれば教えてください！

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