休みボケ解消法教えてください！

[1. 匿名]

大晦日からずっと実家に長いこといたので、子供の保育園とか始まっていますが、忘れ物をさせてしまったり、物忘れがよくあり頭がシャキッとしません、休みボケ解消法知りませんか？