アラフォーが食事制限で痩せたい

109コメント2017/01/03(火) 19:21

82. 匿名 2017/01/02(月) 21:53:57
食事だと筋肉ら落ちていくから
脂肪でダルダルになる
ウエストとか腰回りの脂肪がダルダル垂れるだけ
食事と運動のコンボで痩せないと40過ぎの女性の場合
40で太ってる特に親も太ってたらDNAの問題だから
他人より2倍は運動しないと綺麗に痩せない

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