アラフォーが食事制限で痩せたい

[75. 匿名]

食事制限だけで痩せた人は、筋肉量とか骨密度とか気にしてした方が良いだろうと思う。今良くても、おばあちゃんになった時、そのつけがガタッとくるだろうね。