ガールズちゃんねる

アラフォーが食事制限で痩せたい

109コメント2017/01/03(火) 19:21

  • 15. 匿名 2017/01/02(月) 20:16:40 

    食事制限だけなら・・・

    野菜多め、炭水化物少なめ
    痛いのが治って、雪が溶けたら歩きましょう

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