本当に効果のあったダイエット教えてください！

[151. 匿名]

119番さんと同じくWiiFit！
フラフープみたいに10分間必死に回すやつ、
きついけど、あれは痩せたなあ。
きっと、これは、Wii Fitなくてもできると思います**
あと、お風呂の中と、お風呂上がりに
太ももマッサージ。
自分はこれで１ヶ月、５㎏痩せました^^
めんどくさいかもしれませんが、、><!