人生に絶望している人

[397. 匿名]

>>372
旦那さんが逃げずに叱って世の中のルールを教えたり関わりを持つ役割なのにねひどいですね…

プラスになればと思いまして
胡散臭いかもしれないけど、
反省は瞑想で、姿勢よくしてあぐら座って目をつぶって何がいけなかったか考えさせる。
アメリカの小学生の問題児たちにカウンセリングと瞑想、ヨガをやらせたところ
問題行動が少なくなったと聞きました。

日々の予定手帳と日記を書かせたりはどうでしょう？
日記は心のうちをなんでも書くなど

スイミングや潜水で首の脊髄、脳の延髄、が鍛えられて 脳の発達にもいいですし、体力を付けるのはどうでしょうか。ウィンウェンガー本

恥ずかしながら発達障害でして、、全部試したところ
人と話すと緊張して頭が真っ白になったりしてたけど、今は混乱せずに聞けるようになってきましたので多少効果あります。