一番食欲が高まる時間帯は？

[1. 匿名]

私は午前中が一番食欲ボンバーになります。
お休みの日とか、朝から家にあるものをたくさん食べてしまって「うわ〜今日やばいな…」と思いつつもお昼過ぎくらいまではバクバク食べてしまいます
しかし15〜16時頃になるとピタッと食欲が収まります
そしてそのまま寝ます

皆さんはどの時間帯に食欲のピークが来ますか？

[2. 匿名]

夜

[3. 匿名]

夜11時

[4. 匿名]

夜の11時

[5. 匿名]

仕事の昼休憩前

[6. 匿名]

普通に夕食時

[7. 匿名]

18時
スーパーに寄ってる時に空腹のピークだから買いすぎちゃう

[8. 匿名]

ナウ❗️

[9. 匿名]

深夜に通販の買い物しちゃうとヤバイ

[10. 匿名]

夕方5時くらい
おやつの時間には遅いし、夜ご飯には早いし、地味に困る

[11. 匿名]

今ムラムラしてる、オナニーしたい

[12. 匿名]

朝　10時ごろ

[13. 匿名]

[14. 匿名]

夜中

[15. 匿名]

２１時ごろ

[16. 匿名]

午後6時

[17. 匿名]

>>11上野のトイレへGO

[18. 匿名]

20時

[19. 匿名]

食べるとほんと動きたくなくなる＆めちゃグータラなので、グータラなりに家事済ませてからだから、大体起きて4時間後かな。

[20. 匿名]

朝。
9時前に食べたら次は16時くらいまで食べれないから めちゃくちゃ食べる。
最近は2食にしてる。

[21. 匿名]

いま(夕方)

[22. 匿名]

１７時頃。

[23. 匿名]

私は昼かな。
お昼ご飯食べてそのままおやつタイム🍪
永遠に食べられる♾

[24. 匿名]

>>8
夕飯前ってめっちゃお腹空くよね。
お菓子をファミリーサイズペロッと食べても普通に夕飯食べられるわ。

[25. 匿名]

今

[26. 匿名]

朝起きてからずっーとなんだけど

[27. 匿名]

16時にパートから帰ってきてから。
開放感からいくらでも食べられちゃう。
でも今ダイエットしてるから、カフェオレ無糖でなみなみ淹れて満たすようにしてます。

[28. 匿名]

夜中　22時位から不思議と何か食べたたくなる

[29. 匿名]

仕事終わり

[30. 匿名]

朝起きたとき。とりあえずおにぎりかトースト食べてから家族の朝ごはんやお弁当つくる。

[31. 匿名]

寝起き

[32. 匿名]

>>1
私も。
朝ごはん〜昼食の間。食べ過ぎてしまう

[33. 匿名]

夜11時‥

[34. 匿名]

18:15分にニュース番組の各局が美味しそうな物を特集し出す時間が危ない

[35. 匿名]

朝のうちにワーーッと家事済ませて、疲れてちょっと軽めのご飯。そのあとの夕方がすごい。再放送のドラマや録画観ながら15時〜がピーク。夜はつまむ程度で、翌朝からまた同じ繰り返し。

[36. 匿名]

夕飯時かなー
仕事帰ってきて1番ゆっくり出来る時間帯だから

夕飯あとのお菓子やアイス果物は別腹

[37. 匿名]

>>1
11時台
朝ごはんが足りないのかなー

[38. 匿名]

19時に夕飯食べるんだけど、今お腹空いてパンつまんでるよ

[39. 匿名]

ちょうど今ごろ！
早く帰って夜ご飯食べたい

[40. 匿名]

夜21時過ぎ。
食べ物関係の番組を見たらもう食欲が抑えられない。

[41. 匿名]

>>1
午前中なのが羨ましいです。
私は寝る直前まで食べていますよ。
体に悪いのは分かっていますが、やめられません。

[42. 匿名]

夜中食べたくなるから必ず食べる

[43. 匿名]

>>8
あたいも！！！

[44. 匿名]

家族が寝室に移動して、リビングに1人きりになる22時からが本番です。

[45. 匿名]

今。
10時ぐらいに朝昼ごはん食べるから
今ぐらいの時間になにか食べちゃう。
夜ご飯は20時頃。

[46. 匿名]

>>1
16時過ぎには寝るの？
だから午前中にお腹が空くんじゃない？

[47. 匿名]

>>1
私も午前中の終わりかな。朝は準備も面倒でたぶん軽めだからだと思う。最近はどうしてもの時は無塩素焼きのミックスナッツで凌いでる。でもお昼ご飯食べた後物足りなくて、甘い物に手を出してしまいがち、、

[48. 匿名]

>>46
主です！
寝るのは23時くらいです
16時から寝るまでは何も食べようと思わないという「そのまま」です

[49. 匿名]

今！6時くらい

[50. 匿名]

15時ぐらいかな。

朝お腹空いてなくて、カフェオレとか多めに飲んだら昼穴空いてなくてやっとお腹空いてきたから食べたいと思うのがそれぐらいの時間

[51. 匿名]

私も主さんと同じく休日の朝ごはんは沢山食べます。目が覚めた瞬間からお腹空いてます

[52. 匿名]

>>1
食欲治まってから寝るまで何も食べないって実は健康的なのでは？
胃腸を休める時間がしっかりあるから朝たくさん食べられるんだろうね。
そのサイクルで変に痩せてしまうとか太ってしまうとかでなければ、それがあなたに合ってるんだと思うよ。

[53. 匿名]

>>3
>>4
夜11時に一緒になんか食べな笑

[54. 匿名]

>>1
同じです！
でも17時から食べないから午前中おなかが空くのかも。
朝起きて水飲んで温かいコーヒー飲んで、そこから食欲沸いて色々食べます。

[55. 匿名]

>>1
16時から翌朝まで何も食べないの？？？

[56. 匿名]

>>1
無職で一日一食だから午前中だなぁ

[57. 匿名]

>>55
はい、食べませんよ〜
節制とかでなく、別に食べたいと思わない感じで

[58. 匿名]

夜の9時以降。昼間は暑さで食欲ない

[59. 匿名]

>>57
それなら朝からたくさん食べるのもわかるかも。
一日トータルで考えたらいいのかも？