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水切りヨーグルトの美味しい食べ方

93コメント2018/05/09(水) 20:06

  • 1. 匿名 2018/05/09(水) 00:23:39 

    主は、パルスイートとはちみつをかけて甘くして食べてます!
    他にティラミスやチーズケーキも作れるみたいですね!
    オススメの食べ方教えて下さい!

    +59

    -3

  • 2. 匿名 2018/05/09(水) 00:24:39 

    サラダに入れるよ
    カッテージチーズみたいに

    +41

    -4

  • 3. 匿名 2018/05/09(水) 00:26:09 

    水切りヨーグルトの美味しい食べ方

    +4

    -22

  • 4. 匿名 2018/05/09(水) 00:26:27 

    水切りってー。

    +17

    -38

  • 5. 匿名 2018/05/09(水) 00:26:37 

    水切りヨーグルトおいしいですよね!
    それこそ私はティラミスみたいにして食べたりしてます~

    +70

    -8

  • 6. 匿名 2018/05/09(水) 00:26:41 

    蜂蜜かける
    水切りヨーグルトの美味しい食べ方

    +110

    -4

  • 7. 匿名 2018/05/09(水) 00:26:46 

    普通に、ジャムかけて食べてます。

    +43

    -4

  • 8. 匿名 2018/05/09(水) 00:26:47 

    水じゃねーし

    +11

    -60

  • 9. 匿名 2018/05/09(水) 00:27:13 

    +55

    -2

  • 10. 匿名 2018/05/09(水) 00:27:19 

    きな粉とクルミ

    +14

    -3

  • 11. 匿名 2018/05/09(水) 00:28:21 

    フルーツ缶、バナナとあえる

    +29

    -2

  • 12. 匿名 2018/05/09(水) 00:29:09 

    きった後の水捨ててますか?

    +10

    -38

  • 13. 匿名 2018/05/09(水) 00:29:16 

    ココア+カットバナナ

    +7

    -3

  • 14. 匿名 2018/05/09(水) 00:29:33 

    冷凍のフルーツいれてる!

    +20

    -1

  • 15. 匿名 2018/05/09(水) 00:29:55 

    未開封のヨーグルトが冷蔵庫の中で横になってて半分だけ水切りヨーグルトみたいになって二度美味しかった。

    +61

    -13

  • 16. 匿名 2018/05/09(水) 00:30:12 

    なんだい?流行ってるの?

    +17

    -19

  • 17. 匿名 2018/05/09(水) 00:30:49 

    >>12
    家族が見てない隙にそっと飲む

    +18

    -11

  • 18. 匿名 2018/05/09(水) 00:30:54 

    水増しヨーグルトなら知ってる

    +1

    -28

  • 19. 匿名 2018/05/09(水) 00:31:11 

    ヨーグルトに蜂蜜かけて健康とかオシャレ感出してる人いるけどバカだなと思って見てる。
    ヨーグルトは乳酸菌。蜂蜜は殺菌効果があるもの。
    全く無意味な食品になるって知らないのかな?

    +9

    -160

  • 20. 匿名 2018/05/09(水) 00:31:48 

    メープルシロップかけて、シロップの香りとヨーグルトの食感風味を楽しんでる

    +33

    -5

  • 21. 匿名 2018/05/09(水) 00:32:12 

    ちょっと塩混ぜてパンやクラッカーにつける
    チーズがわり

    +71

    -5

  • 22. 匿名 2018/05/09(水) 00:33:03 

    塩レモン、なければポッカレモンと塩、砂糖か蜂蜜を少しと一緒に混ぜてクラッカーやトーストにに乗せて食べる
    レアチーズケーキっぽくてうまい

    +28

    -3

  • 23. 匿名 2018/05/09(水) 00:33:50 

    切った後の水(ホエー)は
    どう使いますか?

    +84

    -2

  • 24. 匿名 2018/05/09(水) 00:34:22 

    >>12
    あの水分に栄養すごいって聞いたから捨てない。

    +142

    -5

  • 25. 匿名 2018/05/09(水) 00:35:47 

    >>19
    ヨーグルトに蜂蜜かけて食べるのが、おしゃれの演出のためだと思ってる事にびっくりした

    +191

    -7

  • 26. 匿名 2018/05/09(水) 00:36:39 

    >>21
    オン・ザ・リッツ、一人リッツパーティーの始まりだね!

    +10

    -5

  • 27. 匿名 2018/05/09(水) 00:37:50 

    クリームチーズの代わりに使って、チーズケーキを作ったりします。この間、ティラミスも作りました!美味しかったです

    +11

    -2

  • 28. 匿名 2018/05/09(水) 00:38:50 

    >>19
    はちみつとヨーグルトを一緒に摂ると、乳酸菌は殺菌されちゃう? | 乳酸菌ソムリエおじさん
    はちみつとヨーグルトを一緒に摂ると、乳酸菌は殺菌されちゃう? | 乳酸菌ソムリエおじさんnyusankin-web.jp

    ヨーグルトにはちみつを入れて食べる人は、結構いるんじゃないでしょうか。その時気になるのははちみつの殺菌効果。はちみつを入れたら、ヨーグルトの乳酸菌はダメにならないのでしょうか。ヨーグルトとはちみつの組み合わせの良し悪しを検証します。


    >このように、はちみつの持つ殺菌作用は、ヨーグルトの乳酸菌を全滅させるほど強力ではなく、逆に副産物によって腸内に定着しているビフィズス菌を増やす効果があります。

    +205

    -4

  • 29. 匿名 2018/05/09(水) 00:41:55 

    あらー 19の方がバカだったってこと?

    +170

    -7

  • 30. 匿名 2018/05/09(水) 00:42:00 

    いつも水切りがうまくできない
    ペーパーが足りないのかな

    +4

    -6

  • 31. 匿名 2018/05/09(水) 00:43:10 

    あの分離した水分に栄養があるから 捨てないでって言われてるよね。 その水分 どうやって使えばいいのかな?

    +97

    -2

  • 32. 匿名 2018/05/09(水) 00:43:26 

    ホイップした生クリームに混ぜて食べてます。
    あぁ食べたくなってきた。

    ホエーはお肉に浸けておくと、柔らかくなりますよ。
    飲むのに抵抗ある方はぜひ。

    +112

    -1

  • 33. 匿名 2018/05/09(水) 00:44:59 

    >>19
    涙ふけよw

    +116

    -5

  • 34. 匿名 2018/05/09(水) 00:45:26 

    桃の缶詰やバナナなどいれてミキサーかけてジュースにしてシェイク風に飲んでます。

    +7

    -2

  • 35. 匿名 2018/05/09(水) 00:46:42 

    >>19
    うめぇがら食うだけだ(鼻ホジ)

    +87

    -7

  • 36. 匿名 2018/05/09(水) 00:48:02 

    マリーみたいなビスケットをヨーグルトの上に置いて水切りして
    しんなりしたビスケットと一緒に食べるとチーズタルトみたいになるよ。
    ヨーグルトに少し砂糖を入れるとなお美味い

    +49

    -4

  • 37. 匿名 2018/05/09(水) 00:48:47 

    19がフルボッコされてる
    ドンマイ!w

    +112

    -4

  • 38. 匿名 2018/05/09(水) 00:52:43 

    ホエーを水の代わりにしてパン作ったらふわっふわになるよ!少し酸味が出るので嫌な人は量を少なめにしてやるといいみたい。

    +37

    -1

  • 39. 匿名 2018/05/09(水) 00:53:34 

    ラム肉のソテーに添えて食べる。
    ブルーベリーソースとかも良い。

    +8

    -2

  • 40. 匿名 2018/05/09(水) 01:01:30 

    >>30
    ボウルにザル→ザルの上にキッチンペーパー→ヨーグルト
    でもだめなの?
    紙に吸わせるんじゃなく、ボウルにホエーを落とす

    +36

    -1

  • 41. 匿名 2018/05/09(水) 01:02:19 

    >>39
    ラムのクセが中和される感じ?
    試してみようかな

    +4

    -2

  • 42. 匿名 2018/05/09(水) 01:02:34 

    19に留めの一撃

    水切りヨーグルトの美味しい食べ方

    +144

    -3

  • 43. 匿名 2018/05/09(水) 01:04:03 

    >>42
    w
    もうやめてあげようぜw

    +146

    -4

  • 44. 匿名 2018/05/09(水) 01:04:14 

    キュウリ、ガーリック、塩、レモンでザジキを作る!
    コロッケにつけて食べても美味しいし野菜スティックのディップにしても美味しいよ!

    +14

    -1

  • 45. 匿名 2018/05/09(水) 01:16:07 

    かき氷のシロップが残ってたので混ぜて冷凍。フローズンヨーグルトにしてみたら美味しかった

    +6

    -1

  • 46. 匿名 2018/05/09(水) 01:18:57 

    ホエイはー?

    +7

    -2

  • 47. 匿名 2018/05/09(水) 01:20:45 

    オーブンで焼いてる!
    ふつうのチーズみたいで美味しい。

    あと、ホエーはシロップと炭酸加えてジュースにしてる

    +17

    -1

  • 48. 匿名 2018/05/09(水) 01:21:50 

    みんなオシャレな食べ方してるなーと感心
    私は簡単にヨーグルト用のソースかけて食べてたよ
    水切りヨーグルトの美味しい食べ方

    +53

    -0

  • 49. 匿名 2018/05/09(水) 01:22:20 

    きな粉と蜂蜜かけて食べるとお通じよくなる
    便秘な私でも半信半疑続けてみたらよくなった

    +21

    -0

  • 50. 匿名 2018/05/09(水) 01:23:36 

    ホエーはパンケーキの牛乳がわりに使うとか、あとカフェオレに加えると生クリームっぽい風味が出て美味しい

    +23

    -2

  • 51. 匿名 2018/05/09(水) 01:25:39 

    水切りはコーヒーフィルターがいい仕事してくれる。
    シンプルにマーマレードジャムと食べるのが好きです

    +33

    -0

  • 52. 匿名 2018/05/09(水) 01:37:08 

    ホエーは牛乳と混ぜて少し砂糖か蜂蜜入れると飲むヨーグルト味で美味しい

    +23

    -0

  • 53. 匿名 2018/05/09(水) 01:50:05 

    バニラエッセンスと練乳や蜂蜜とかで甘味つけて食べてるよ~。バニラヨーグルトみたいな味になって美味しい

    +6

    -0

  • 54. 匿名 2018/05/09(水) 02:02:37 

    カリッと焼いたトーストに水切りヨーグルト+蜂蜜が最高です!
    >>19真似していいぜ!

    +65

    -1

  • 55. 匿名 2018/05/09(水) 02:06:31 

    ホエイは化粧水でやるみたいにコットンパックするといいって聞きました。今度やってみよう

    +5

    -3

  • 56. 匿名 2018/05/09(水) 02:09:51 

    ホエーはドレッシングやスープにして活用してます。酸味あるからおいしい!

    +6

    -0

  • 57. 匿名 2018/05/09(水) 02:12:00 

    このトピ…いたるところに>>19の気配が…!

    +35

    -5

  • 58. 匿名 2018/05/09(水) 02:36:49 

    ホエーはぐいっと飲んでたけど皆さん料理とかに使ってるんだね
    ヨーグルトはゴールドキウイの輪切りの上に乗せてハチミツタラーリかけて食べると美味しい

    +5

    -0

  • 59. 匿名 2018/05/09(水) 02:39:27 

    >>44
    おいしそー!

    +4

    -1

  • 60. 匿名 2018/05/09(水) 02:54:13 

    私もホエーはパンケーキに混ぜてた
    そうするしか好きな活用方法なくて、ダイエットの為だったのに本末転倒だった…

    +6

    -2

  • 61. 匿名 2018/05/09(水) 03:22:41 

    普通にチーズのようにサラダに入れたりやイチゴソースかけてデザートとして食べてます。
    水切りヨーグルト美味しいね。

    +13

    -0

  • 62. 匿名 2018/05/09(水) 04:27:22 

    ホエーってバストトップの黒ずみにも良いよね。コットンに浸してパックするの。

    いつもパックするか捨てちゃってたから牛乳に入れて飲んでみる!ありがとう!

    私は水切りヨーグルトは軽く水を切ったヨーグルトにドライマンゴーと一緒に食べるのが好き。
    もしくは蜂蜜!おいしいよね。

    +15

    -1

  • 63. 匿名 2018/05/09(水) 06:13:49 

    蜂蜜やメープルシロップに漬けたローストくるみをかけて食べるの大好き

    +4

    -1

  • 64. 匿名 2018/05/09(水) 06:28:29 

    水切り作業で寝かせるときに
    マシュマロと和えておくと ぷるんぷるんになるよ

    そこにアロエやドライフルーツを
    日替わりで入れておくと 幸せになれる

    +6

    -1

  • 65. 匿名 2018/05/09(水) 06:33:43 

    ホエイはホットケーキを焼くときに入れたりします
    意外と味噌汁に入れても美味しいですよ

    +10

    -4

  • 66. 匿名 2018/05/09(水) 06:40:49 

    水切りヨーグルトでチーズケーキ作ったことある。さっぱりした味になるよ。クリームチーズに比べると少し物足りないかもしれないけど、カロリーオフになるしそんなに悪くもない。

    +15

    -0

  • 67. 匿名 2018/05/09(水) 06:54:16 

    きなこと蜂蜜かけるとめちゃくちゃ美味しいです(*´◒`*)

    +6

    -0

  • 68. 匿名 2018/05/09(水) 06:54:22 

    >>19
    蜂蜜の殺菌力で…って、どんな濃さで食べる気(笑)
    一般的な量をかけて乳酸菌が死滅することはないです。
    蜂蜜食べたら、腸内の菌も全部死滅すると思ってるの?

    +21

    -4

  • 69. 匿名 2018/05/09(水) 06:59:26 

    >>19
    あなたおしゃれって思ってたのかw
    感性豊かだなあ
    普通に美味しいからだよ

    +26

    -4

  • 70. 匿名 2018/05/09(水) 07:00:38 

    19叩きもういいよ。しつこい。

    +24

    -6

  • 71. 匿名 2018/05/09(水) 07:02:10 

    パンにりんごの蜂蜜煮と塗ってサンドイッチにしたら美味しかった

    +5

    -0

  • 72. 匿名 2018/05/09(水) 07:05:20 

    >>23
    濃縮してるカルピスと牛乳で割って飲む

    +15

    -2

  • 73. 匿名 2018/05/09(水) 07:06:02 

    ホエー+牛乳でラッシーのようになり、さわやかで美味しいですよ!

    +23

    -1

  • 74. 匿名 2018/05/09(水) 07:18:36 

    おはようございます
    アカシアの蜂蜜を最近食べてます。アッサリしていて美味しい!もう普通の蜂蜜には戻れません(笑)

    +3

    -1

  • 75. 匿名 2018/05/09(水) 07:39:12 

    変かもしれないけどホエーの味が大好きで一気飲みします。むしろ水切りヨーグルトが副産物。

    +13

    -1

  • 76. 匿名 2018/05/09(水) 07:49:39 

    >>62
    >ホエーってバストトップの黒ずみにも良いよね。コットンに浸してパックするの。

    ってよくネットで見かけるけどほんとかなー?
    流行らせようとしてたんじゃないかな?

    +9

    -0

  • 77. 匿名 2018/05/09(水) 07:51:13 

    練乳とか砂糖混ぜて、缶詰フルーツと一緒にパンに挟んでフルーツサンド。
    ネットで見かけたレシピだけど、生クリームよりさっぱりしてて美味しいよ。

    +6

    -0

  • 78. 匿名 2018/05/09(水) 08:11:08 

    原子力環境整備センターの資料に牛乳の中の放射線核種は80%ホエーに残るってあったからずっとホエーは捨ててたけど、そろそろ大丈夫だよねと思って最近捨てずに使ってる
    お肉漬け込むと柔らかくなるよねー

    +5

    -5

  • 79. 匿名 2018/05/09(水) 08:13:50 

    レアチーズケーキに使ったり、メイプルシロップやブルーベリージャムかけて食べてます。
    サワークリームの代わりに使ってベイクドチーズケーキ作ったら、ちょっとイマイチになってしまった。
    水きりするときはペーパーフィルターを付けたドリップでやると楽ですよね。
    水切りヨーグルトの美味しい食べ方

    +12

    -0

  • 80. 匿名 2018/05/09(水) 08:26:10 

    オリゴ糖かけて食べてます!美味しい( ´∀`)

    +4

    -0

  • 81. 匿名 2018/05/09(水) 08:48:18 

    >>18
    まずそう

    +3

    -1

  • 82. 匿名 2018/05/09(水) 08:49:37 

    水切りヨーグルト、生クリーム、フルーツ缶、好きな甘味料をタッパーで混ぜ合わせて冷凍庫へ
    美味しいフローズンヨーグルトになります

    +6

    -0

  • 83. 匿名 2018/05/09(水) 09:23:49 

    娘が大好きなので毎日作ってる
    グラノーラ、水切りヨーグルト、牛乳で食べるのが好き
    そのままはちみつと食べたり
    美味しくて食べちゃうからアレンジ出来ないw

    娘はホエーをそのまま飲むのが好きで、ごくごく飲んでる
    たまに一緒に飲んでみるけどキツいよ~
    牛乳とラッシー作ってみよう

    1度ホエーでリコッタチーズ作ってみたけどなかなか良かったよ

    +4

    -2

  • 84. 匿名 2018/05/09(水) 09:31:49 

    スムージーの水替わりにホエー入れてる!さっぱりしてて飲みやすです!

    +6

    -1

  • 85. 匿名 2018/05/09(水) 09:36:00 

    パンケーキに牛乳の代わりに使うとモチモチ。
    ワッフル生地に使ってももちもちワッフルになるよ。

    +2

    -0

  • 86. 匿名 2018/05/09(水) 09:41:09 

    19叩き!そういう所が「ガルチャン民」の特徴!
    女ってなんでこうなのかしら?
    水切りヨーグルト美味しいよねー♪

    +1

    -9

  • 87. 匿名 2018/05/09(水) 09:54:53 

    >>19
    乳酸菌の餌になるオリゴ糖。

    +3

    -0

  • 88. 匿名 2018/05/09(水) 10:34:17 

    水切りヨーグルトはサラダに入れたり、サンドイッチやベーグルに挟んだり、スープ、ストロガノフ、ハンバーグやロールキャベツのトマト煮込みの料理に添えたりしてる。ホエーはリコッタチーズとか水キムチにしたら美味しかったよー。

    +4

    -1

  • 89. 匿名 2018/05/09(水) 10:42:29 

    チキンマライティッカとかインド系パキスタン系の料理に大活躍しますよ

    +3

    -0

  • 90. 匿名 2018/05/09(水) 15:05:26 

    ふと思ったんだけどホエーでご飯炊いたらどうなるかな?
    やったことある方いたら教えてください

    +4

    -1

  • 91. 匿名 2018/05/09(水) 16:21:15 


    ゆで卵とか玉ねぎとか入れてタルタルソースみたいにする!美味しいし、カロリーも抑えられる!

    +4

    -0

  • 92. 匿名 2018/05/09(水) 20:02:38 

    >>90
    たけのこごはん作ったけど美味しかったです。ただ少し焦げました

    +4

    -0

  • 93. 匿名 2018/05/09(水) 20:06:26 

    >>19さんのお助けに来たよ!

    高級なマヌカハニーは殺菌力が強いのでヨーグルトの菌を殺してしまいます
    一口に蜂蜜といっても物によりけりということ

    どちらもよく知らないで馬鹿にしたりするのやめようね

    +3

    -5

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