ダイエットを諦めた方現在の体重は？

[1. 匿名]

最近やる気がなくなって、サボり中ですが
お腹がぽちゃっとなって危機感を感じています
いっそ、この太った体型を好きになれればなと思います
でも、鏡を見るのが苦痛です

ダイエットを諦めた方は、食事制限や運動を辞めたと思うのですが
その後体重はどうですか？

[2. 匿名]

154センチで60キロ

[3. 匿名]

[4. 匿名]

[5. 匿名]

体調や季節でプラマイ一キロくらいかわるけど、だいたい同じ

[6. 匿名]

１６５センチ、５８キロ。
痩せたいけど食べたい欲が勝ってしまう。

[7. 匿名]

、

[8. 匿名]

155センチで62キロ

ここ10年間高値安定

ただ、完全にあきらめたわけではなく、運動は続けている
食事制限は無理

[9. 匿名]

タバコをやめたら太りっぱなしで停滞中

[10. 匿名]

なんのために皆ダイエットしてんの？
まじ疑問

[11. 匿名]

160cm55kg
これだけみたらぽっちゃりで済むけど
体脂肪率33%
まじで自分でも引いた。

[12. 匿名]

166.5cm/55kgです。

[13. 匿名]

164cm 48kg
太もも、二の腕がプヨプヨで・・・

[14. 匿名]

[15. 匿名]

夏にデブを見ると余計暑くなる。デブに限って仕事が出来ない

[16. 匿名]

164センチ、50キロ
普通に生活してこれ以上太らないし痩せない。本当は47きろになりたいのにー

[17. 匿名]

主は体重言わないのかよ

[18. 匿名]

160センチ、55キロ。
どうしても食べちゃう。

[19. 匿名]

157センチ
42キロ

2キロ太りました。ダイエットは続けてるつもりだけど生理前で浮腫むし食欲がぁぁぁ！！

[20. 匿名]

今日、GUで買ったパンツが微妙にきつかったので、減量します。53キロから4～5キロくらい痩せたい。
なぜ試着しなかったのか

[21. 匿名]

主は何キロなんですか？

[22. 匿名]

163cm64キロ
仕事やめたらストレスから解放されたのか、ゆるやかに痩せてる。
私は酒とストレスで太るタイプです！！！

[23. 匿名]

157cm50㌔
10㌔やせたけど、周りの反応が変わらなくて、辞めた。
痩せてもブスはかわらなかった。

[24. 匿名]

160センチ、62キロ
正直に自分をふりかえるとたんに弱いだけです

[25. 匿名]

163、47。45が理想

[26. 匿名]

173で65kg。身長がでかいと色々諦めたくもなる。

[27. 匿名]

157㌢47㌔………せめて44くらいになりたいけど、47の壁がなかなか越えられない………

[28. 匿名]

まず、人に聞く前に自分の体重は？

[29. 匿名]

155センチ、54キロ。
これでも数年前から、4キロは減ってる。
顔は痩せたけど、スタイルがーーー(涙)

[30. 匿名]

は～い！
168cm 60kgです!!!!!!!
ボヨボヨしてきたー!!!!!!!
もうスーパー銭湯とかも行けないー

[31. 匿名]

154センチ46キロ

[32. 匿名]

ついに諦めたのか

[33. 匿名]

158センチ50キロもう何してもここから痩せない。
体脂肪はだいたいいつも21〜22だからデブではないのかな？
見た目はちょいポチャに見えるんだけど(；д；)

[34. 匿名]

１６３センチ
６９キロ
マズイ、非常にマズイ

[35. 匿名]

160の43キロ！デブって言われます‼

[36. 匿名]

何十年ダイエットしてて痩せないのだからもう痩せないよなと悟る

[37. 匿名]

150センチ54キロ
夜ご飯控えめにしてる以外は、かなりゆるーい
本当は45キロになりたい

[38. 匿名]

気づいた時に行動しないと巨デブスになるよ！

[39. 匿名]

164/102
マライアより軽いw

[41. 匿名]

>>6

全く同じ165、58になりました。
30代にはいって代謝が。。(´・ω・`)

ジムで調べてもらったら、脂肪が多いポッチャリ判定だった。。
でも、たべてしまうーー

[42. 匿名]

ずっとダイエットしてる人いるけどさ、幼少期、思春期、成人期ずっと痩せなかったらそれが適切なんじゃないの

[43. 匿名]

168cm56kg
どんどん増えてく
出産まであと3ヶ月で何キロ増えるんだろ
もうなるようになれ

[44. 匿名]

156cm
68kg
今月で仕事も退職したので
色々ダイエット頑張りますよ〜

[45. 匿名]

そうです
わたしが変なデブです

[46. 匿名]

体重はそれほどでもないけど（１５７㎝の４７キロ
筋肉を付けて緩んだ身体を引き締めたい
けど筋トレ続かず‥

[47. 匿名]

そんなに太ってて、外出るの恥ずかしくないわけ？？普通に三食食べて、よく歩いたり運動すれば太らないでしょ？太ってる人は何かと理由つけてるからデブのままなのよ。

[48. 匿名]

155cmで54kgの体脂肪率30%超えです。デブ！！

[49. 匿名]

145センチ52キロ♪L( ＾ω＾ )┘└( ＾ω＾ )」♪

まずは！標準体重46キロになれるようにまたがんばるー！

[50. 匿名]

ずっとダイエットしてて痩せなくてイライラしてる人見ると、もう諦めたら？って言いたくなる。
コンプレックスこじらせて痩せてる人にガリガリって言ってきたり、世の中が痩せてるのを推奨してるからだと世の中のせいにしたり、そんなにダイエットがストレスで考え方までおかしくなるくらいならもう周りに迷惑だからダイエットやめてその自分の姿を受け入れて生きて行きなよと思う。

[51. 匿名]

40kg代で「私太ってる」って言う人って体が垂れてるから太って見えるだけで、筋力付けて多少体重増えても引き締めれば痩せて見えると思う。

[52. 匿名]

153cm
半年で63→45kgまで痩せて
半年で全部リバウンドした
今は運動も食事制限も何もしてない

[53. 匿名]

１６０センチ６3キロ。
3人産んだ。、３人産んで暫くは74キロあったからマシにはなったが肥満度１。

[54. 匿名]

一週間続けたら一年したような苦労なのに
何もしないのは、すぐ一か月経つ
時間の流れが違うのは何故？？

[55. 匿名]

今年40を迎える161cm73kg

同い年の友達がほぼ同じ身長で45kgと知り、なんかどうでもよくなったのが2年前68kg
もう周回遅れどころか4周は遅れてる感じでぷつんと切れちゃった
でも今考えたら、あの時なんで彼女と自分を比べたのかが謎
そもそもなんで同じ土俵に乗ってるつもりだったんだか
自分は自分のために痩せなきゃダメなのにね

[56. 匿名]

一生ダイエットです。正確に言うと維持なんですけどね。細胞がデブ時代を覚えているので油断できないのですよ。

[57. 匿名]

153センチ45キロ

1日の摂取カロリー1000程度なのに、体重増えた。
1000キロカロリーでこの体重とか、どんだけ太りやすい体質なのよ、、、。
何の為に、こんなに我慢しているの？
バカらしくなってきた。

体質は言い訳とか聞くけど、
本当にカロリー計算して、1000超えないようにしているし、時間栄養学に則って、食べる時間もきちんとしているし、食べる物もこだわっているし、何より運動もしているし、
これだけしても痩せない、むしろ太ったなら、十分体質が理由になるよね？

本当に腹立たしい！
誰が悪いわけでもないから、誰にもぶつけられないけど、ちゃんと我慢してるのに、結果に出なくてすごくムカつく！！

[58. 匿名]

145センチ 54～55キロ 体脂肪率も高い。つい一年半前は体重40キロだった。

もう笑うしかない'`,､('∀`) '`,､

[59. 匿名]

155センチ 48キロ

目標は44キロだけど、もうダイエットキツくなってきた。好きなもの好きなだけ食べたーい！

[60. 匿名]

153cm62kg
どんなに頑張っても増えも減りもしない

[61. 匿名]

とりあえず、運動と筋トレは諦めた。
辛すぎて余計に過食するので。

[62. 匿名]

40Kgから減らない…食事制限にストレッチしてるけど
減らない
停滞期が長すぎて辛い
今日いっぱい食べちゃた

[63. 匿名]

>>40
この女の画像貼る奴、アク禁にならないかな…。鬱陶しい。

[64. 匿名]

１５８ｃｍ/５８ｋｇ

リアルでしょ。
４０過ぎたら５年くらい夕食で米食べてなくても、
毎日１２０００歩くらい歩いていても、痩せないんだ。
足首に地雷埋まってるからあまりハードなのはできないし、
まあもうおばさんだからいいかなと諦めかけてる

[65. 匿名]

147センチ 48キロ
見た目ぽっちゃり
とても健康そうに見えます…が、痩せたい

[66. 匿名]

162センチ60キロ
5月の健康診断では57キロでした、2カ月で何があったんだろう。

[67. 匿名]

153センチ58キロ
どすこいです！

[68. 匿名]

161cmの54キロ
ストレスでお酒が辞められない…多分まだ肥える

[69. 匿名]

>>51
あっ、それだ！！
自分としては、プヨプヨお肉でぽっちゃりと思ってるけど、体重は痩せすぎの部類で、健康診断で筋肉付けて体重増やしましょうって言われる。

[70. 匿名]

>>3
この画像使いすぎwwwww

[71. 匿名]

>>40
そこまで言うなら自分の写真のせろ！

[72. 匿名]

4キロくらいダイエットして痩せたけどもう食べたい欲に負け続けてるよ、、、
167センチ58キロ

[73. 匿名]

160センチ
69キロ

[74. 匿名]

156cm二人産んで60kg→46kgまで頑張ったけど､最近47kgになりやる気がなくなってきてる｡
二人産むと痩せにくくてイライラ

[75. 匿名]

160cm 66kg
3人目産んでから痩せなくなった
あと10kg痩せたい

[76. 匿名]

>>
主さんの体重は(。´･ω･)?

[77. 匿名]

>>1
体重書いてない。。。

[78. 匿名]

最近、体組成計を買ったので、結構頻繁に計測している。
1時間程度ウォーキングするとその前後の体重が結構違うんだよね。
そのまま夕食を軽めにして翌朝の体重をまた計って記録にのこしていくと
痩せるような気がする。

ところで>>40の写真の女、薄気味悪い。

[79. 匿名]

６９㎏

[80. 匿名]

実家のご近所のおば様たち
若い頃からすごく痩せていて、運動をせず移動も車ばかり。
年をとってから骨粗そう症で歩けなくなっているらしいよ。

痩せるのはいいけど、骨量と筋肉は減らさないように気をつけたほうがいいよ。

[81. 匿名]

158cm56kg 一年前よりマシかな...84㌔

[82. 匿名]

１５９ｃｍ　５９ｋｇ
ぽちゃだけど着る物に困ったり目のやり場に困るほどのデブでもないし
出産してから半年経ってないし、旦那もデブだしもういいやって感じ

[83. 匿名]

>>13

体重だけ見たら軽い！

[84. 匿名]

>>33

ちょうどええよ！

[85. 匿名]

>>81
それはすごく頑張ったね。
体の負担がぜんぜん違うでしょう。

[86. 匿名]

>>85
全然違います。
軽くなりました！あの頃には戻りたくないです...

[87. 匿名]

デブに限ってノースリーブ着てる豚

[88. 匿名]

>>82
充分デブだよ！自覚しな

[89. 匿名]

くさいトピ。ほな

[90. 匿名]

148センチ53キロ
痩せたいけど食べるのが一番のストレス解消でやめられない

[91. 匿名]

８９㎏Σ(ﾟдﾟlll)だよ３０歳までにせめて６９㎏になりたいーあと９カ月

[92. 匿名]

会社辞めて自営業になり
付き合い酒太りで165cm 69kg

ドスドスドスドス。やばい！

[93. 匿名]

７８㎏〜８０㎏いったりきたり

[94. 匿名]

165cmで56kg
水着着たいのになー

[95. 匿名]

165センチ60キロ
高校生からずっと60キロ代。
その影響か分からないけど、58キロ辺りになると生理周期が安定しなくなる。
56キロ代に突入した時は生理終了後、2週間でまた生理がきた。
多分私の体は60キロの方が健康なんだろうと思った。

[96. 匿名]

159cm53kg体脂肪率27
産後に痩せるかと思いきやピタッと止まった。洋なし体型(T_T)
妊娠前まであと5kg、運動するにも筋肉落ちてるし体重いしフットワークが重い。
どっこいしょーって感じ（泣）

[97. 匿名]

154cm37㌔35まで、頑張る

[98. 匿名]

165センチ７０キロ

[99. 匿名]

162センチ、60キロ

元々は62キロだったけど、2年くらい75キロの激太り時期があり、痩せて今の体重に

あと5キロ落としたいけれど、もう無理だからこのまま維持の方向で

[100. 匿名]

あすけんマジメに1年以上やってて、摂取カロリーが1200位のあすともさんがいるんだけど、155/68位から全然痩せないんだけどなんで？
普通摂取カロリー1200に抑えてたらゴリゴリ痩せてくよね？
少なめに記入してるのかな？

[101. 匿名]

164㎝の60キロ
元は47キロ

もういいや。太ったら血圧も正常値だし、風邪もひきづらいし、平熱も正常だから、健康的。

最近服が15号に足かけてきたけど笑

ダイエットが面倒だし、ビールもラーメンも辞めたくないし。

夏だから暑苦しいかもしれないけど、見ないでくれればいいだけよ。
誰にも抱きつくわけじゃないんだから。

[102. 匿名]

160㎝68㎏
ビリーはじめて2週間目。
昨日から応用編にしてみたけど夜ご飯ココスで包み焼きハンバーグ食べちゃった(；ω；)

[103. 匿名]

70キロ

[104. 匿名]

156センチ55キロ
去年タバコやめて孤独のグルメにはまり見ながら食べてたら60まで増えてやっとここまで減ったけど、中々55キロから減らない。1日食べなくても減らない。(夏バテで食べれない事多い)

[105. 匿名]

168cm54～56kg位
BMIでいう所の19位なのでまあ標準よりやや軽い位かな

もうババーだし40kg台は諦めた
3食きちんとした食事を摂る方が人生楽しいし
栄養状態が良い方が老後にガタが来ないと悟った

[106. 匿名]

妊娠前は67キロ。
妊娠して75キロまでいき、今63キロまでなんとか減らした。
でもここから減らないー。頑張って50キロ台にはしたい。そろそろ挫折しそう…

[107. 匿名]

151センチ 51〜52の間を行き来
体脂肪は22辺り。
私の中では46キロが理想。

[108. 匿名]

157㎝75㎏の私がここに居るよ
洋服買うの大変になっちゃった
みんな安心して！みんなは頑張ればまだ間に合うから！

[109. 匿名]

>>108
いっしょに頑張ろうよ！

[110. 匿名]

161cm
52〜54kg、46〜47kgの時代に戻りたい。

[111. 匿名]

165cm 55kg

[112. 匿名]

150㎝、45㎏

アラフィフになり、
容姿に執着がなくなり
ダイエットを頑張る気力が全く失せた。

寝る前のアイスやチョコが楽しみ♪

[113. 匿名]

１５８cm、５２kg。お酒を飲むから、お腹周りがブヨブヨで足も隙間がうっすらあるくらい・・・以前のズボンなどが履けない事態に陥ってます。

[114. 匿名]

160cmで47kg

45kgになりたーい。。。

[115. 匿名]

163センチ66キロです。
昔は48キロの時もあったのに(泣)

[116. 匿名]

>>109
ありがとう！
こんな自分は自分でも嫌なのよねー 頑張る努力するよ！

[117. 匿名]

157 49キロ
目標は44だけど若干諦めつつある。
せめて46キロかな…しかし痩せない。

[118. 匿名]

163cm 66kg ちなみに23歳です。受験生のころから太り始めて＋14kg
ストレス食いが酷くて悲惨。痩せたい。

[119. 匿名]

165センチ51キロ。もう少し痩せたいけど、どうしても減らなくて諦めました。

[120. 匿名]

>>116
いえいえ！
太るのはすぐなのに痩せるのは一キロでも大変だよね。すこしだけでも意識を変えればじわりじわりと痩せるかもしれないから。いっしょに三キロ目標くらいでがんばろ！

[121. 匿名]

156センチ49キロ
肉体労働だから食べなきゃもたないしとか言いながら仕事関係ない夜食とか食べてます。
諦めました。
30過ぎると落ちないって本当だなって思いました。

[122. 匿名]

153cm38㌔
母に止められてダイエット辞めます‥
心配かけてごめんね

[124. 匿名]

>>57

摂取カロリーが低すぎて体がエコモードになってませんか？
あまり低いと痩せにくくなりますよ。

[125. 匿名]

164センチ48キロ

45キロ維持できなかったー
3ヶ月後に結婚式だから、再び頑張る

[126. 匿名]

158で54だったのに、56に何故か太った食事気をつけてるのに。

[127. 匿名]

165cm49㌔

[128. 匿名]

１７１センチ ５５キロ
去年まで７２キロありましたが、運動とお菓子をやめたら少しずつ痩せました。
でも、痩せたら今度は体力がなくなって疲れやすくなったので、６０キロを目指してます。

[129. 匿名]

>>128
間違えました。
運動 して お菓子 やめたら少しずつ
痩せたって意味です。

[130. 匿名]

153cm24歳です。
一時期激太りして、43㌔から58㌔に。
1年かけて、47㌔まで減りました。
だけど、また増えて現在51㌔
10月にウェディングドレス着るので痩せないと(´;ω;`)
デブの素質あるから気をつけて、頑張ろうと思います。

[131. 匿名]

160センチ今は53キロ、
何年か前は70キロありました。
ハードな八百屋の仕事で痩せたんだけど、
それでもまだ 本当にスリムな人からみたら
デブの部類なんでしょうね

[132. 匿名]

162センチ 61キロ

痩せたすぎる
特に脚！！