太ったから人に会いたくない人
230コメント2016/12/23(金) 12:44
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210. 匿名 2016/12/18(日) 11:19:15
めちゃめちゃ共感してます(涙)
そうよね、みんな、太ったら人に会いたくなくなるよね!
引きこもりのような生活してることをすごく、罪悪に感じていたけど、
当たり前の心理だよね。
ダイエット、しなくちゃ。
とりあえず、お菓子をやめなくちゃ。
寝る前1時間〜2時間は食べてはダメなんだって、余計に吸収されるとか。
栄養指導の先生に言われました。
また、お菓子なんかは、胃が覚えてしまって、胃が欲しがるらしい!
二週間くらい我慢したら、胃が忘れてくれるらしい。
とにかく痩せたい…+24
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