暑い環境で仕事してる方！

[19. 匿名]

私は炎天下での仕事です。
昨年は熱中症で4回救急搬送されました。
過労に加えて水分不足になると具合が悪くなります。
睡眠時間が4時間と短いので水分をなるべくとる事しか対策はなさそうです。
過労のためビタミン剤を毎日飲んでいましたが効き目は無かったんですね。
4回搬送ですから。
今年も恐怖です。