ぐうたら人間のダイエット

[137. 匿名]

私ゃスマホ片手に好きなお菓子食べながら、合理的なダイエット方法を検索！←やる気あるんだかないんだか笑

運動嫌いで三日坊主。
毎食後のお菓子タイムは外せない。

そんな私のダイエット方法は、
・お風呂は入った最後、手の届く範囲全て掃除。
風呂場の水分は全て拭き取り出てくる。
・TV見ながら10分ほど金魚運動したり腹筋。

ハイエース級の車を洗車したぐらいの労力ですが、毎日やってると1週間ぐらいでジワジワ体重が減ってきた。