フルグラ毎日食べてる方！

[107. 匿名]

朝食にグラノーラ50gにヨーグルト200gで青汁パウダーかけて食べてるよ、お通じは毎日出るようになったし腹持ちがよくてお昼まで持って、朝食の準備が早くてラクだから気に入ってるよー！
18時以降食べないもやってた時期は体重も減らしやすかった！